Home Cours de 5 Km Cours de 10 Km Mixages Multi Tempo Intervalle membres Contact Entreprises  


woman jogging

Leçons pour courir sur mp3


Apprendre à courir 5 km en 9 semaines. Cliquez ici


De 5 km à 10 km en 9 semaines. Cliquez ici


Un ventre plat?


Une découverte dans la science pour avoir un ventre plat. 


Perdez 5 fois plus vite du gras avec un entraînement par interval.  Cliquez ici


Musique pour courir sur mp3


Coureur professionel ou amateur...

Téléchargez la musique pour courir sur votre tempo.


Les séries "Multi Tempo". Cliquez ici



Pour seulement 19.95 €, vous pouvez télécharger pendant un an tout les cours sur Mp3.


Après paiement vous recevrez un email avec votre mot de passe pour accèder aux pages de membres.


Payer avec paypal/visa

Payer avec internet-banking

Cliquer ici pour notre numéro de banque


Les membres ont accès aux téléchargements suivants.


Tout les cours et musiques Mp3 de ce site.

Un an gratuit de nouveautés et de nouveaux mixes pour courir.


Plus d'autres liens interessants.


-Lien vers un programme gratuit pour déterminer le tempo de votre musique personnelle.

-Lien vers un site légale où vous pouvez télécharger gratuitement plus de 25.000 morceaux de Rock et de dance.







[English] - [Nederlands] - [français]